Coach sportif Dijon

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Coach sportif diplômé en Master Entrainement Préparation Physique, je vous propose un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs de remise en forme, je me déplace sur Dijon et ces alentours de 8h à 20h 6j/7.
Dans un 1er temps, vous souhaitez reprendre une activité sportive, faire un peu d'exercice pour retrouver une bonne condition physique, perdre du poids, ou améliorer votre capital santé. Avec un programme de remise en forme général vous aurez les bases pour une reprise en toute sécurité.
Quelque soit votre niveau et vos horaires, je me déplace chez vous pour vous faire travailler sur 1h et atteindre vos objectifs. Avec de la régularité vous obtiendrez des résultats durables.
Ma méthode vous enseigne les bons gestes à réaliser, vous motive, et s'adapte en permanence en fonction de vos progrès.