coaching pour haut potentiel

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Vous pensez que votre haut potentiel vous empêche d'être heureuse.

J'apprends aux femmes à se sortir la tête du flou avec un accompagnement individuel conçu pour retrouver stabilité et conscience dans leur vie.

En tant que coach en développement personnel et soutien émotionnel, j'apprends aux femmes à s'écouter afin de trouver leur bien-être grâce à une approche spirituelle pour apporter un équilibre dans tous les aspects de la vie.

Ce programme est divisé en trois parties:

-Dissiper la brume mentale en se recentrant grâce à des exercices et outils.

-Trouver son vrai pourquoi, son ikigai et définir les obstacles.

-Définir des objectifs clairs et les atteindre.

Mon parcours en développement personnel:

2000 : Test de QI type Wechsler (WAIS-IV) et découverte de mon haut potentiel intellectuel.
2008 : Voyage à pied de 2 mois ainsi qu'une partie du chemin de Compostelle.
2009 : Voyage de 1 an en Asie du Sud-Est et découverte de la méditation lors d'une retraite silencieuse, de bénévolats et de recherches personnelles.
2010 : Rencontre avec les aborigènes en Australie et découverte des écrits de Krisnamurti, Eckhart Tollé, Bouddha, etc.
2011 : Bénévolat en Espagne et au Maroc dans des fermes de permaculture dont celle de Pierre Rabhi (essayiste, philosophe, romancier, agriculteur, conférencier et écologiste français, fondateur du mouvement Colibris et « figure représentative du mouvement politique et scientifique de l'agroécologie en France).
2012 : Suisse, cérémonie d'ayahuasca supervisée par des psychologues ainsi qu'un chaman Péruvien.
2014: Retraite de 3 mois en développement personnel au Mexique en montagne.
2016 : Accompagnement et formation en développement personnel à Marseille.
2017 : 3 mois en tant que cuisinier végan bénévole en Suède dans une association et participation à 4 festivals sur la méditation, le yoga et le développement personnel avec plus de 3000 participants.
2018 : Début de pratique journalière sérieuse de la méditation et découverte de la respiration cohérente.
2020 : Suivi d'un coaching personnalisé en crudivorisme, exercices de respiration, méditation et jus de légumes pendant 7 mois avec jeûne de 15 jours.
2021 : Thérapie de 1 an avec la psychologue Véronique Kohn.
2022 :
-Bénévolat de plus d'un mois dans un centre Kundalini dans les Hautes-Alpes avec pratique de méditation, respiration, yoga de 2h30 journalièrement et participation à 2 festivals de yoga et de mantras.
-Bénévolat de 3 mois dans un centre de méditation "Amma" et pratique de la méditation journalière de 2h.
2023 :
Départ en Inde et cure ayurvédique de 4 mois dans l'ashram "Amma" ainsi qu'un séjour de 3 semaines dans l'ashram de Sadhguru. Approfondissement du développement personnel, de la méditation et de l'ayurveda.
2024 :
Certifications -"Coach en développement personnel" à Neolys.
-"Master coach en développement personnel spécialisé HPI" et "Technicien en bilan psychologique de douance" Université des hauts potentiels.

Programme d'accompagnement "Se sortir la tête du flou" en 10 consultations dont une offerte:

Je vais t'apporter un vrai soutien et changement en t'aidant à te recentrer par des exercices de coaching, de méditation et de respiration. En définissant ce que l'on veut vraiment, tout devient plus clair et apaisant. On peut alors se concentrer sur le "comment" et mettre en place un plan concret pour y arriver grâce à des outils simples et des techniques de récompense.