Minuit au Soleil Coaching

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Coaching Professionnel et Personnel, Coaching Individuel de Managers et d'Equipe
Mes Domaines d'Expertise:
Prise de Poste, Leadership, Transitions de vie, Gestion du Stress et des émotions
Relation à Soi (Estime de soi et Confiance en soi), Relation à l'Autre (Affirmation de Soi, Gestion des conflits)

-Renforcer la Relation à Soi : Nourrir son Estime de soi, développer sa Confiance en soi et sa présence à soi-même, identifier ses talents, s'ancrer dans l'instant présent pour cultiver l'optimisme, mieux vivre ses émotions, être en accord avec son identité et ses choix de vie, s'épanouir dans un travail qui vous correspond, trouver sa place et un sens à sa vie, Oser être Soi
-Renforcer la Relation aux Autres : Mieux communiquer, développer ses compétences relationnelles et assertives, lâcher le contrôle au profit de la confiance, libérer l'interaction positive, s'affirmer dans ses relations et dans son poste par le savoir-être, choisir les partenaires et les collaborateurs qui vous conviennent, savoir dire non et savoir dire oui, gérer les conflits avec bienveillance, favoriser l'échange et la coopération, être soi pour vivre des relations authentiques
-Aborder les Transitions de vie personnelle ou professionnelle : s'adapter pour mieux vivre les changements, savoir saisir les opportunités, retrouver la motivation et du sens à ses actions, transformer ses expériences passées en connaissances, réussir un projet professionnel, faire de nouveaux choix de vie, rebondir après un échec pour créer son scénario de succès
-Identifier les causes du stress et s'en libérer : mettre en place les changements appropriés, identifier les émotions liées au stress et les libérer, se sentir plus serein