coaching sportif au Havre: Form&you

Le coach, après avoir évalué vos attentes et vos objectifs, réalise un programme personnalisé.

En fonction de vos disponibilités et de votre motivation amplifiée par le coach, vous pourrez être amené à pratiquer plusieurs activités :

RENFORCEMENT MUSCULAIRE ET POSTURAL -> mEthode PILATESAbdos fessiers pour des fesses galbées et un ventre plat.

Body sculpt et culture physique pour redessiner votre silhouette.

Musculation pour acquérir force et maintien du corps.

STRETCHING, GYM DOUCEPour un bien-être quotidien, au programme, de nombreux étirements et assouplissements. Indispensables en fin de séance, le coach proposera des étirements variés pour augmenter vos amplitudes et donner de la longueur à vos muscles.

CARDIO-TRAINING : MARCHE & COURSE A PIEDCes activités vont permettre de perdre du poids plus efficacement et de renforcer votre coeur.

Un problème ? Cliquez ici

Hits

Informations sur: coaching sportif au Havre: Form&you

Adresse

le havre

Code postal

76620

Ville

le havre

Pays

france

Téléphone

0276812791

Sites proches de coaching sportif au Havre: Form&you

Fabien Goracy Domicil'Gym
Bonjour, Je m'appelle Fabien Goracy, je suis Coach Sportif Forme et Santé à domicile et en...

Services spécialisés en coaching sportif et préparation physique
CENTRE SPORT ATTITUDE MARSEILLE Services au centre, à domicile, en extérieur, en entreprise et...

Boxe N Form
ENVIE DE VOUS REPRENDRE EN MAIN ? DE VOUS DEPENSER, DE VOUS RENFORCER ? A travers le concept...

Rudy Coia
RudyCoia.com est le premier site de coaching à distance de musculation. Le site a été créé...

coaching attitude
Remise en forme Amélioration des capacités physiques et mentales Self- défense Coach...