Coaching Harmonique Région Auvergne et France

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Le stress est généralement créé par un trop plein d'émotions qui nous dépassent et que nous avons bien du mal à décrypter. Cela se traduit par un sentiment de mal-être, des modifications de comportements, et il peut même s'ensuivre des troubles de santé. En général les personnes stressées, ne sont plus capables d'analyser leur situation et d'envisager des solutions leur permettant d'en sortir.
Je peux vous aider :
- à faire baisser globalement votre niveau de stress
- à décrypter vos émotions et à poser les actions adéquates pour sortir de la situation provoquant le stress.
- à vous libérer des émotions anciennes qui refont surface chaque fois qu'une situation entre en résonance avec elles en utilisant l'EFT (Emotional Freedom Techniques = Techniques de Libération Emotionnelle)